• Alle kommen freiwillig und haben Spaß, auch wenn es anstrengend ist.
• Wer schlechte Laune hat, lässt dies nicht an Anderen aus oder verbreitet schlechte Stimmung.
• Wer verhindert ist meldet sich rechtzeitig bei seinem Trainer ab. Dies trifft insbesondere bei festen Gruppen (z.B. Jugendtraining) zu. Dazu sind verschiedene WhatsApp-Gruppen eingerichtet.
• Das regelmäßige Erscheinen ist wichtig, damit das Training Sinn ergibt und du bei der Entwicklung der Gruppe dranbleibst.
• Das Training findet regelmäßig statt. Es wird jedoch bei schlechtem Wetter ca. 1h vor Beginn vom Gruppenleiter abgesagt (WhatsApp-Gruppe). Ein Blick auf das Wetterradar verrät, wie das Wetter sich in den nächsten 3h entwickelt. Bitte sei auf Wetteränderungen vorbereitet.
• Der Gruppenleiter gibt das Tempo und die Strecke vor und entscheidet in allen Dingen während des Trainings.
• Keiner überholt den Gruppenleiter unaufgefordert.
• Wir halten uns an die Straßenverkehrsordnung (StVO).
• Es wird immer in Einer- oder Doppelreihe rechter Fahrbahnrand gefahren. Kein Verkehrsteilnehmer darf von uns behindert werden. 
• Wenn erforderlich abbremsen, sich freundlich bemerkbar machen und bedanken, wenn wir dann vorbeifahren. Andere Verkehrsteilnehmer Beschimpfen ist verpönt und kann zum Ausschluss vom Training führen.
• Wenn Jemand eine Panne oder andere Probleme hat, laut nach vorne weiterrufen, damit der Führende es mitbekommt, um anzuhalten. Alle warten dann, außer es wird einvernehmlich anders entschieden.
• Das Material muss vor jeder Trainingsfahrt in einwandfreiem Zustand sein (Bremsbeläge, Reifenzustand, Luft, Kettenpflege, Schaltung, Schrauben).
• Geborgtes Material (z.B. Pumpe, Ersatzschlauch) wird unverzüglich zurückgegeben.
• Im Erwachsenentraining werden auch hohe Geschwindigkeiten und Leistungseinheiten gefahren. Es besteht kein Anspruch darauf, dass sich die Gruppe dem Schwächsten anpasst. Aus Rücksicht auf das Trainingserlebnis kann es erforderlich sein, die Gruppe zu verlassen.
• Bei uns ist es völlig egal, wo man herkommt oder was man hat. Auch besonders gute oder weniger gute Leistungen führen zu keiner Sonderbehandlung. Mobbing ist tabu.
• Jeder fährt auf eigene Rechnung und Gefahr. Beschädigtes Material bezahlt jeder selbst.
• Doping oder unzulässige Hilfsmittel sind auch bei uns verboten.
• Es wird grundsätzlich das Vereinstrikot beim Training getragen.
• Ganz wichtig: Teilnehmer können vom Gruppenleiter am Training ausgeschlossen werden, wenn:

1. mangelhafte Ausrüstung (Fahrzeug, Technik, Kleidung)
2. unzureichender Trainings- oder Gesundheitszustand
3. wiederholtes unsportliches Verhalten
4. wiederholtes Nichtbeachten der Anweisungen der Trainer

• Helm, Handschuhe, Radbrille
• geeignete enganliegende Sportkleidung, Sportunterhemd
• ggf. Regenjacke einpacken
• Trinkflasche (kein Glas oder Alu!) mit Apfelschorle oder Sportgetränk
• 2 Energieriegel
• passenden Ersatzschlauch!
• Pumpe oder CO2-Patronen
• Handy, Notfallkarte mit Adresse, Telefonnummer für Kinder, die allein anreisen.
• Akkulicht wird zum Herbst hin erforderlich bei längeren Ausfahrten mit Rennrad.

BEACHTE: Wir bieten oft auch gutes gebrauchtes Material oder Radkleidung an. Bitte mit dem Trainer sprechen. 

Für Rennradfahrer wird optional einmal jährlich ein Trainingslager in den Osterferien angeboten. 

Für die MTB-Fahren werden optional zusätzlich verschiedene Trainingslager oder Spezialwochenenden angeboten. Diese sind dann speziell auf Kinder und Jugendliche abgestimmt.

Wir fahren mehrmals im Jahr Radtourenfahrten (RTF), das sind organisierte flotte Radtouren ohne Zeitnahme über ausgeschilderte Strecken mit Verpflegungspunkten. Jugendliche je nach Wetter 45 oder 70 km. Erwachsene fahren auch 110-200 km.

Aber auch Cross-Country-Touren mit dem MTB, ähnlich RTF, werden gelegentlich gefahren.

Diese Dinge finden meist Sa oder So statt, die Anreise regeln wir kurzfristig.

Falls du Radrennen fahren willst, haben wir erfahrene Mitglieder, die hier unterstützen können. Es ist eine Lizenz erforderlich, die über unseren Verein auf Antrag erhältlich ist. Jugendliche müssen dies mit Ihrem Trainer abstimmen. Es wird hohe Fitness und gute Radbeherrschung vorausgesetzt. 

Der Verein hat eigene Trikots, die beim Training getragen werden sollen. Trikots kannst du zweimal jährlich bei uns bestellen. Dazu erhältst du eine Einladung per Mail mit entsprechendem Katalog und Preisliste. Dazwischen hast du die Möglichkeit, aus dem Bestand Teile zu bekommen. Es ist jedoch aus organisatorischen Gründen nicht möglich, unterjährig Einzelteile nachzubestellen. Also achte auf die Termine zur Bestellung von Sommer- und Wintertrikots.

Für die Teilnahme an Radrennen benötigst du eine Lizenz des BDR. Falls du an Wertungen für RTF-Fahrten teilnehmen möchtest, ist eine Anmeldung beim BDR erforderlich. Dies geschieht einmal jährlich im Oktober. Wenn die Meldefrist verstrichen ist, führen wir in der Regel keine Nachmeldungen durch, da dies nur mit erheblichem Aufwand für uns verbunden ist. Halte die Meldefristen in deinem eigenen Interesse ein. Bei Fragen stehen Rennsport- und RTF-Wart gerne vorher zur Verfügung.